2019.4.19 new

① 4月の教室、野菜のお菓子メニューは満席となりました。キャンセル待ち受付中です。

② 5月の料理教室、4/25(木)20:00よりご予約受付開始いたします。

③ 6月の教室は、6/1〜15頃に料理メニューをします。ご予約受付開始は、5/12(日)20:00より。

※ご予約は先着となります。ご連絡いただきました方には２、３日中に返信いたします。

日程など少し変動する可能性があることご了承ください。

教室は基本的に、水・木・土・日になります。どうぞよろしくお願いいたします＾＾　

※以下、4/25(木)20:00よりご予約受付開始となります。

〈 2019年５月 農家の発酵ごはん 〉

・旬の魚と絹さやの玄米ちらし寿司

・スナップエンドウと筍の米粉天ぷら&

ひよこ豆と玉ねぎの米粉かき揚げ

・レタスと牛しゃぶのサラダ

・醤油麹の玉ねぎドレッシング

・削りたて鰹出汁の旬菜お浸し

・絹さやと豆腐のお吸い物

・ほうじ茶甘酒アイス

▪️日程　 5/12、15、16、18、(22)、23、25、(26)、

▪️時間　　10：30〜13：30くらい

▪️レッスン料　5000円

※調味料や食材など、引き続き納得するものを選びたく、5月と6月の料理教室はレッスン料を5000円とさせていただきます。

どうぞご理解のほどよろしくお願いいたします。

※野菜の収穫・食材の仕入れ状況により、メニュー等変動する場合があります。ご了承ください。

〈 2019年４月 野菜のお菓子 〉キャンセル待ち受付中！

【 山東菜と苺の米粉ロールケーキ 】

　　〜 糀甘酒の豆乳カスタード 〜 

約１８cm１本お持ち帰り、試食➕軽食つき

※詳細はブログに載せてます＾＾

▪️日程　   4/24満席、25満席、27満席、28満席

▪️時間　　10：30〜13：00くらい

▪️レッスン料　5000円

〈 レッスン/ご予約について 〉

＊　レッスン料金　　　→　　１レッスン4000円～6000円（材料費込み）　入会金なし / １レッスンごとの単発制

　　　　　　　　　　　　　　　※キャンセル料　レッスン２日前〜前日→50％、当日→100％とさせたいただきます。

＊　定員　　　　　　　→　　１～４名様まで。※女性限定（18歳以上）　

＊　持ち物　　　　　　→　　エプロン、ハンドタオル、筆記用具、タッパー（お持ち帰りされる方）

＊ご予約方法　　　　　→　　レッスンは完全予約制です。以下ご記入の上、メールにてご連絡下さい。　

　　　　　　　　　　　　　　①ご希望メニューと日程　(ご希望日はいくつでも○）

　　　　　　　　　　　　　　②お名前（件名にもご記入お願いします）

　　　　　　　　　　　　　　③お電話番号とご年齢（任意）

　　　　　　　　　　　　　　④お車の有無

＊ご予約・お問い合わせ　→　 risa368@gmail.com

　　　　　　 　　　　　　　　※パソコンからのメールを拒否設定されてると返信できない場合がございます。　

　　　　　　　　　　　　　　３、４日経っても返信がない場合は、電話番号をご記入の上、お手数ですが再度ご連絡を

　　　　　　　　　　　　　　お願い致します。　

　　　　　　　　　　　　　　その他、ご質問等ありましたらお気軽にご連絡下さい！

〈 2019年3月・4月 農家の発酵ごはん 〉終了しました

・葉たまねぎとしらすの味噌ピザ

・新玉ねぎのオーブン焼き

・キノコの柚子胡椒マリネ

・タコと葉玉ねぎのマスタード酢味噌和え

・ブロッコリーのふわふわ豆腐鶏だんごスープ

・春キャベツのゆかり和え

・新玉ねぎと八朔のサラダ

・はちみつレモンゼリー

→１レッスン４８００円

〈 2018年12月 農家の発酵ごはん 〉　終了しました

◎ブロッコリーの豆乳キッシュ

◎アレッタとじゃがいもデジマの塩麹カルドヴェルデ

◎土鍋で炊く醤油こうじ大根飯

◎醤油麹煮シャケじゃが

◎米粉フライド大根

◎塩こうじ漬け菜花の昆布じめ

◎サニーレタスのサラダ 〜甘酒ごまドレッシング〜

◎人参の甘酒ラペ

◎手作りポン酢のカブパッチ

〈 2019年1月 農家の発酵ごはん 〉　終了しました

○豚肉と菜花の酒粕米粉シューマイ

○菜花の海老蒸し米粉餃子

○ブロッコリーのあんかけ茶碗蒸し

○ナバナのさっと煮　○紅菜苔のマスタード和え

○じゃがいもとアオサの酢の物

○ブロッコリーとチーズの米粉フリッター

○白菜と水菜の白味噌豆乳鍋

○ホウレンソウかターサイの麹ごま和え

○酵素玄米(レシピと試食) ○酒粕ビスケット(レシピと試食)

〈 11月 季節野菜の発酵ごはん 〉終了しました。

menu

◎キノコあんかけの和風発酵オムライス　

　　〜醤油こうじの炊き込みご飯〜

◎甘酒漬けスペアリブと旬野菜のオーブン焼き　

◎根菜のひよこ豆味噌スープ

◎山東菜の麹ごま和え

◎紅三太の甘酒べったら漬け

◎紅芯大根の酢の物

◎水菜とアーモンドのサラダ 〜発酵ゆずドレッシング〜　

◎雪化粧かぼちゃの米粉チーズ春巻き

◎リンゴの赤ワイン甘酒コンポート

〈 11月 季節野菜のお菓子教室 〉終了しました。

menu

◎甘酒豆乳カスタードの米粉シュークリームと

◎紅はるかのスイートポテトエクレア

◎小松菜と白味噌の米粉カステラ（乳製品不使用）

・お一人様シュー５個、エクレア５個、カステラ15×15cm１枚分できます。

・お持ち帰り用の箱はご用意しています。保冷剤やエコバッグ等お持ちいただくようお願いいたします。

これまでのメニューなど↓